INFO - WISSENSWERTES - V

Vereine für Seniorinnen und Senioren

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Vorsorgeauftrag

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Velofahrten

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Eine Langzeitstudie zeigt: Wer auch im fortgeschrittenen Alter noch aktiv ist, hat die besten Chancen für ein möglichst langes Leben. Gewinnbringend ist vor allem körperliche Betätigung.

   

In der Zeit zwischen April und Oktober finden regelmässig begleitete Velotouren statt. Jeden ersten Donnerstagnachmittag führt der Tourleiter die Gruppe über eine schöne, seniorengerechte Route von rund 35 bis 40 km. Da in gemächlichem Tempo gefahren wird, dauert die Tour üblicherweise ca. drei Stunden (inkl. Pause). E-Bike-FahrerInnen sind willkommen, passen sich jedoch dem Tempo der Nichtmotorisierten an.

   

Detaillierte Informationen zu den Routen und Daten finden Sie hier>  sowie in den Gemeindeblättern EGOLZWILER SICHT und WAUWILER INFO.

   

Los geht’s!

Hinweis:

   

Wärmen Sie sich auf. Beginnen Sie in gemütlichem Tempo. Auch auf Velotouren genügend trinken, um die verbrauchte Flüssigkeit (Schwitzen) dem Körper wieder zuzuführen. Achten Sie darauf, das Gesicht mit einem hohen Lichtschutzfaktor einzucremen und die Lippen mit einem Fettstift zu behandeln.

Kontakt: 

Leiterin Kreis frohes Alter

Anita Blättler

Heuacher 1,  6242 Wauwil

Tel. 041 980 35 41 / 078 720 29 76 

Email >  Webseite >

   

Tourleiter:

Walter Erni, Egolzwil, Tel. 041 980 62 78